Упражнения для подготовки руки к письму

Вправи для підготовки руки до письма ✍️

Формування правильного письмового захвату та впевненого письма допомагають дитині:

👉 Економити енергію;
👉 Сформувати одноманітний, акуратний і читабельний почерк;
👉 Зменшити кількість помилок.

Важливо створити передумови для формування правильного динамічного хвату та включити у підготовку регулярні вправи для руки.

Вибираємо потовщений м'який простий олівець .

Розфарбовуємо лише кольоровими олівцями, оскільки робота фломастером не вимагає контролю натиску, слід легко залишається на папері. Коли дитина пише олівцем, їй потрібно докласти певного зусилля, яке згодом усвідомлюється як вольове. Тим самим формується навичка самоконтролю. Необхідно відстежувати, щоб при розмальовуванні та штрихуванні дитина не виходила за контур малюнка. Лінії мають йти паралельно.

Вчимо плавно простежувати очима за рухом своєї руки.

Основним змістом занять із підготовки рук до письма має бути розвиток дрібної та великої мускулатури.
Тренувати пальці рук можна застосовуючи ліплення, орігамі, застібування гудзиків, шнурівки і т.д.

✅ Для розвитку дрібної моторики корисні такі спеціальні вправи:

⁃ складання контурів предметів (наприклад, столу, будинку) спочатку з великих, а потім з дрібніших предметів (олівців, паличок тощо)

⁃ вирізання (правою та лівою рукою);

⁃ проведення ліній та лабіринтів;

⁃ нанизування гудзиків, великих бусинок на шнурок, а дрібних бусин, бісеру на нитку з тупою голкою;

⁃ сортування бобів, квасолі, гороху;

⁃ застібання та розстібування гудзиків, блискавок, кнопок, гачків;

⁃ закручування та відкручування кришок від різних баночок;

⁃ складання дрібних предметів (наприклад, гудзиків, намистин) у ємність з вузькою шийкою;

⁃ намотування нитки на котушку та змотування її в клубок;

⁃ просування нитки в голку;

⁃ пришивання ґудзиків та зшивання матеріалів різними видами швів;

⁃ стирання гумкою намальованих предметів;

⁃ капання з піпетки у вузьку шийку пляшечки;

⁃ надягання та знімання кільця су-джок (масаж пальців);

⁃ звжмакування хустки (носовичок взяти за куточок однією рукою і увібрати в долоню, використовуючи пальці тільки цієї руки);

- зіжмакування та розпоавляння паперу двома руками разом та почергово кожною;

⁃ прикріплення прищіпок для білизни до горизонтально натягнутої мотузки;

⁃ перебирання намиста одночасно двома руками назустріч один одній і назад;

⁃ стискання та розтискання еспандера; катання м'ячів різної фактури;

- катання кульок та ковбасок з пластиліну двома руками одночасно та почергово;

⁃ ліпка із глини;

⁃ орігамі;

⁃ ігри з конструктором, мозаїкою та іншими дрібними предметами.

⁃ штрихування;

⁃ обводилки;

⁃ з'єднай точки;

⁃ розмальовки олівцями, фарбами, водою;

⁃ копіювання за зразком;

⁃ малювання пластиліном;

⁃ графічні диктанти.

🖐🏻Робота з розвитку координації рухів (великої моторики) починається з великих рухів рук від плеча: малювання в повітрі контурів уявних предметів, робота з крейдою, малювання на піску пальцем або пензликом.