Книга Утренняя йога для детей

Утренняя йога-игра для детишек, которые с самого утра не знают, куда девать свою неисчерпаемую энергию!
Автор книги - основательница Итальянской ассоциации детской йоги - предложила комплекс упражнений, который поможет детям проснуться и войти в новый день свежими, полными сил и радости жизни, а также удивительного внутреннего спокойствия и уверенности в себе. Шестнадцать простых поз-асан, пошагово объяснены и проиллюстрированы - детям непременно понравится выполнять их вместе со сказочными героями. Благодаря мудрости Древней Индии просыпаться утром будет еще интереснее и веселее!